πΏ Aceite Esencial: Romero (Rosmarinus officinalis)
Aroma:
– Fresco, herbΓ‘ceo, ligeramente amaderado y estimulante.
– Ideal para mejorar concentraciΓ³n y revitalizar el ambiente.
Beneficios principales:
1. Estimulante mental: mejora memoria, concentraciΓ³n y claridad mental.
2. CirculaciΓ³n sanguΓnea: apoya flujo sanguΓneo y alivio de piernas cansadas.
3. Digestivo: ayuda a aliviar digestiΓ³n lenta y malestar estomacal leve.
4. AnalgΓ©sico y antinflamatorio: ΓΊtil en masajes para mΓΊsculos y articulaciones.
5. Respiratorio: favorece apertura de vΓas respiratorias y sensaciΓ³n de frescura.
Usos recomendados:
– Difusor: 3β5 gotas para aumentar concentraciΓ³n y energΓa.
– Masaje / piel: diluir 1β2% en aceite portador (almendra, jojoba, coco) para mΓΊsculos y articulaciones cansadas.
– BaΓ±o revitalizante: 3β5 gotas diluidas en dispersante (leche o miel) en agua tibia.
– InhalaciΓ³n directa: una gota en paΓ±uelo para respiraciΓ³n mΓ‘s libre y sensaciΓ³n de frescura.


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